当您有了心理困惑，希望获得帮助，请您按照下列程序预约我们：

1 、请在周一至周五上午8：00——12：00,下午14：30---17：35时，拨打预约电话0772-2727155，晚上20：00---22：00拨打0772-2725221 。

2 、请在电话中大致说明您的简要情况，包括年龄、职业或身份、想要咨询的内容、对咨询时间及咨询师的要求等；

3 、请我们的工作人员为您安排咨询时间；

4 、咨询师会在约定的时间里与您准时会面，进行初次面谈；面谈每次一般为1小时以内。

5、 初次咨询之后，咨询师会根据您的具体情况，与您一起制定咨询方案，包括大致需要的时间、可能使用的方式、将要达到的咨询目标等。如果您咨询的是一般心理问题，也可能初次咨询就可以达到您的咨询目标。

咨询中心本着真诚、尊重、理解、服务的宗旨真诚地对待每一位来访者，坚持保密性原则，尊重来访者的意愿和隐私权。科学严谨地帮助来访者自我成长。